Rola nawyków żywieniowych

Wielu z nas jest wiecznie zabieganych i praktycznie ma bardzo mało czasu wolnego. Takie osoby często w pracy jedzą byle co, jednocześnie przykładowo pisząc coś w komputerze. Oczywiście jest to wysoce niekomfortowa sytuacja, nie tylko pod względem praktycznym, ale także zdrowotnym i z tego powodu nie powinna stać się standardem. Jednak w końcu przychodzą takie chwile, kiedy nawet najbardziej zapracowany człowiek ma trochę wolnego czasu. W takim momencie można także pomyśleć nad zaspokojeniem głodu. Jak w takiej sytuacji będzie wyglądał posiłek? Abstrahujmy tutaj od jego treści, a zastanówmy się nad formą. Można tutaj sądzić, że jego forma będzie zależała przede wszystkim od nawyków żywieniowych z czasów dzieciństwa i młodości. Jeśli mamy wspomnienia niezapomnianych obiadów rodzinnych, będziemy pragnęli wrócić do swych czasów młodości i celebrować taki obiad również w swoim domu. Jeśli żywiliśmy się głównie śmieciowym jedzeniem, pewno również i teraz zamówimy podobną żywność, aby tylko dobrze się najeść. Jeśli natomiast ktoś regularnie stołował się w restauracji lub barze, zdecyduje się także teraz na posiłek w podobnym miejscu, zwłaszcza jeśli będzie mógł się cieszyć miłym towarzystwem. Można wręcz sądzić, że raz ukształtowane nawyki żywieniowe zmieniają się znacznie wolniej niż ludzie.

Both comments and pings are currently closed.
error: Content is protected !!